祖宗扶我当城主
完成过一次，没有叫苦过一次，更没有休息过一天，按照姚的训练量，林飒几乎是复制了一份，训练量是一样的，但是两个人的身体素质差距却堪称巨大，林飒这不是达到极限，而是已经超越了极限！每天5点起床，慢跑一小时，练习气力，随后就是撸铁，大量的饮食提升体重以及力量，一直到9点，开始一对一对抗练习，持续一小时，再来是投篮训练，各位置投篮点100球，中午吃饭，以及短暂的睡眠1小时，下午1点30开始，持续的体能以及
最新章节：第68章 时尚如此之近
更新时间：2023-12-12 06:15:35
- 第68章 时尚如此之近
- 道歉
- 第67章 独居男性
- 第66章 鸟族的冷遇
- 第65章 老鼠嫁女
- 第64章 同意和亲
- 第63章 艺术鼠族
- 第62章 我叫灰翠翠
- 第61章 老鼠的女儿
- 第60章 饿了吗（3000）
- 第59章 站在墙上的人
- 第58章 据点
- 楔子
- 第1章 第六次自杀
- 第2章 参加义务教育的羊
- 第3章 阴谋？阳谋？
- 第4章 我的祖宗是渣男吗
- 第5章 厄运直播
- 第6章 未知之地
- 第7章 透明城的真面目
- 第8章 围攻！科技天才江川
- 第9章 冷淑在线自闭
- 第10章 欢迎光临科学宗！
- 第11章 把饭吃成狼人杀
- 第12章 相遇在坟前
- 第13章 凋零为谁
- 第14章 挺突然的
- 第15章 妖王的目的
- 第16章 江川洗白计划
- 第17章 凶大叔上线
- 第18章 这是我爸爸
- 第19章 卖惨救国
- 第20章 江川，人人喊打
- 第21章 我的小姐，只能我碰
- 第22章 我干的不错吧
- 第23章 凡是过往，皆为序章
- 第24章 皇城报社
- 第25章 红木
- 第26章 喧嚣的夜
- 第27章 凶大叔的另一面
- 第28章 你最在意的人是谁？
- 第29章 八卦之夜
- 第30章 APP
- 第31章 人造妖元
- 第32章 外销堂，成立！（3000）
- 第33章 笼中器物
- 第34章 抹黑
- 第35章 面面
- 第36章 莫贪风月
- 第37章 渣男本色
- 第38章 相亲大会
- 第39章 递出的玫瑰
- 第40章 还我鹅腿！
- 第41章 我要家访
- 第42章 借力打力
- 第43章 冷家密室
- 第44章 全国最瞎
- 第45章 你想干什么
- 第46章 我喜欢你
- 第47章 我愿为你染红尘
- 第48章 炒作
- 第49章 买吧APP
- 第50章 属于我们的夜
- 第51章 夜舞
- 第52章 绯玉公子
- 520
- 第53章 第二次入侵
- 第54章 惊变
- 第55章 破局人
- 第56章 曲清姐的怒火
- 第57章 避无可避
- 第58章 据点
- 第59章 站在墙上的人
- 第60章 饿了吗（3000）
- 第61章 老鼠的女儿
- 第62章 我叫灰翠翠
- 第63章 艺术鼠族
- 第64章 同意和亲
- 第65章 老鼠嫁女
- 第66章 鸟族的冷遇
- 第67章 独居男性
- 此歉
- 第68章 时尚如道之近
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